Catering dietetyczny staje się coraz popularniejszy i nie ma w tym nic dziwnego. Osoby chcące poprawić swoją sylwetę, stan zdrowia lub po prostu poprawić sposób odżywiania nie chcą przy tym spędzać wielu godzin na gotowanie, sprzątanie i nieustanne szukanie nowych pomysłów w celu urozmaicenia swojej diety. Zamiast tego możemy skorzystać z diety pudełkowej, która wyręcza nas ze wszystkich obowiązków związanych z przygotowywaniem posiłków. Aby osiągnąć swoje cele, musimy jedynie odbierać posiłki (często dostępne w formie dostawy „pod drzwi”) i spożywać zdrowe i smaczne dania. Za co płacimy korzystając z diety pudełkowej? Sprawdzamy!
Spis Treści
CATERING DIETETYCZNY – ZALETY
Precyzja i dokładna znajomość kalorii
Najważniejszym czynnikiem, który w większości przypadków decyduje o tym, czy chudniemy, czy tyjemy, jest liczba kalorii w naszej diecie. Jedna z największych zalet cateringu dietetycznego? To, że otrzymujemy dokładnie taką ilość kalorii w każdym posiłku oraz całej diecie, jakiej potrzebujemy. Skąd o tym wiadomo? Ponieważ klienci sami ustalają ilość kalorii w ich diecie pudełkowej. Perfekcyjnie wyliczona dieta, bez konieczności liczenia makroskładników i kalorii! Nie musimy przejmować się tym, jak stworzyć najbardziej odżywczy posiłek, ponieważ zapewnia go firma cateringowa, z którą współpracujemy.
Czas
Kolejną ogromną zaletą cateringu dietetycznego jest oszczędność czasu. Jeżeli chcemy sami dbać o swoją dietę i sposób odżywiania, musimy liczyć się z tym, że konieczne będzie przeznaczenie na ten cel co najmniej kilku (a w niektórych przypadkach nawet kilkanaście) godzin w każdym tygodniu. Dla wielu osób to naprawdę dużo i nie mogą sobie na to pozwolić. Z tego powodu skorzystanie z diety pudełkowej jest bardzo korzystne, ponieważ oszczędzamy czas, który musielibyśmy przeznaczyć na zakupy, gotowanie i sprzątanie. Bez wątpienia catering dietetyczny jest idealnym rozwiązaniem dla osób zapracowanych, dla których każda minuta jest bardzo cenna.
Wygoda
Wygoda to coś, do czego dąży większość z nas. Ciężko sobie wyobrazić lepszy przykład ułatwienia sobie życia niż na przykładzie współpracy z cateringiem dietetycznym. Każdego ranka możemy oczekiwać dostawy z pysznymi i zdrowymi posiłkami, które musimy jedynie spożyć. Zero gotowania i sprzątania, tylko delektowanie się smakiem.
Regularność
Brak regularności w jedzeniu i gotowaniu jest najczęstszą przeszkodą dla zapracowanych osób w osiągnięciu swoich celów związanych z sylwetką, formą i zdrowiem. Regularność spożywania posiłków jest bardzo istotne, dlatego powinniśmy zrobić wszystko, aby móc spożywać swoje dania każdego dnia o podobnych porach. Kiedy nie musimy samemu gotować i mamy przy tym dostęp do smacznych posiłków, nie musimy jeść w pośpiechu i obawiać się o nieutrzymanie regularności.
Opieka dietetyka
Jadłospisy przygotowywane przez catering dietetyczny to połączenie wiedzy i doświadczenia kucharzy oraz dietetyków. Ciężko więc oczekiwać smaczniejszej i zdrowszej „mieszanki”. Dzięki pewności, że nad przygotowywaniem posiłków czuwają dietetycy, możemy mieć pewność o to, że składniki w diecie są zdrowe i znajdują się w nich w odpowiednich proporcjach.
 |
Artykuł powstał we współpracy z PrimaFoodCatering.pl |
